Қан қысымы мен импульс сияқты индикаторлар дәрігерлер үшін адам денсаулығының жай-күйі туралы алғашқы қорытынды жасай алатын сипаттамаларға жатады. Бұл сипаттамалар адамның ең маңызды мүшесі - жүректің қалай жұмыс істейтініне байланысты, ал оның функционалдық жағдайы, басқалармен қатар, жасқа байланысты.
Жүрек соғысы және жас
Тамыр соғысы тамырлардың қабырғаларын дірілдейтін жүрек соғысына байланысты. Бұл ауытқулар жоғары және төменгі қан қысымы арасындағы айырмашылыққа байланысты болғандықтан, бұл әдетте 40 мм сынап бағанасымен байланысты, оны артерияны саусағыңызбен басу арқылы оңай сезінуге болады. Импульс зондталатын ең қол жетімді нүкте - білектің ішкі жағы, оның бойымен радиалды артерия өтеді.
Жүректің соғу жиілігі өзгермелі шама болып табылады және кез-келген күрделі есептеулер мен формулаларды жоққа шығаратын көптеген факторларға байланысты. Әр адамға импульстің соғу жылдамдығы әр түрлі және ол бірдей жағдайда болмайды, тіпті басқа жағдайларда бірдей жастағы екі адам үшін. Бұл организмнің жеке ерекшеліктеріне, орынның жағдайына, сондай-ақ жасына тікелей байланысты. Адамның жасы ұлғайған сайын оның жүрегі жиырылып, соғуы соғұрлым аз болады.
Жүрегінде проблемалары жоқ ересек адамда тыныштықта жүрек соғу жылдамдығы минутына 70-80 құрайды. Жаңа туылған нәресте үшін бұл көрсеткіш әдетте 140 соққы / мин, 1 жасында - 130 соққы / мин. 2 жасқа дейін тамыр соғысы 100 соққы / мин дейін баяулайды, 7 жаста - соғу / мин, 14 жаста - 80 соққы / мин. Қартайған кезде адамның тамыр соғысы азаяды және 75 жаста 65-70 соққы / мин норма деп санауға болады.
60 жастан кейін сіз алкогольден, темекі шегуден және тым майлы, ащы және көп тағамнан бас тартуыңыз керек, бұл жүрек соғысының жоғарылауын тудырады және дененің қартаюын тездетеді.
Тамыр соғуын бақылаңыз
Кез-келген жастағы импульстің негізгі критерийі әл-ауқат болып қалады, егер сіз ыңғайсыздықты сезінбейтін болсаңыз, онда сіздің жүрегіңіз әдеттегі ырғағыңызбен соғады. Бірақ жүрек соғысының өзгеруін ескермеңіз, бұл көптеген ауыр медициналық жағдайлардың белгілері болуы мүмкін. Сонымен, сіздің әдеттегі ырғағыңыздың жоғарылауы немесе төмендеуі жүректің ишемиялық ауруы, артериялардың атеросклерозы, жүрекше фибрилляциясы белгісі болуы мүмкін.
Егде жаста, жүректің ишемиялық ауруымен жүректің жиырылу жиілігін минутына 85-ке дейін арттыру кенеттен өлім қаупін едәуір арттырады.
Жүрек соғу жиілігін үнемі бақылау егде жастағы адамдар үшін өте маңызды, олар 70 жастан асқан. Жүректің соғу жылдамдығының негізсіз төмендеуі немесе жоғарылауы терапевтпен немесе кардиологпен мүмкіндігінше тезірек байланысуға себеп болады, ең бастысы, қолында электрокардиограмма бар.
4. процент 5. несие
