Тіпті тәртіпті жұмысшылар да кейде өздерін уақытты бос өткіземіз деп ойлап қалады. Бұл олар ештеңе жасамайды дегенді білдірмейді, бірақ орындау мерзімі аяқталып келеді, ал бірінші кезектегі міндеттер қол жетімсіз болып көрінеді. Кейінге қалдырудың тағы бір себебі - бұл жоғары еңбек тиімділігі пайда болған кезде төтенше жағдай режимінде жұмыс істеу әдеті.
Нұсқаулық
1-қадам
Басқа біреуді бірдеңе жасауға итермелейтін заттарды алып тастаңыз. Қаламдарыңызды, күнделіктеріңізді, ұялы телефондарыңызды және т.б. Егер сізге негізгі бизнес үшін компьютер қажет болмаса, оны өшіріңіз. Мұндай әрекеттер қарапайым және заттарды тәртіпке келтіруді еске түсіреді. Кейінге қалдыруға бейім адамдар бұл әдісті қажетті әрекеттің орындалуын кейінге қалдыру үшін қолданады. Енді сіз де солай жасайсыз - әдеттегідей бәрін - бірақ ықтимал кедергілерді мақсатты түрде алып тастаңыз.
2-қадам
Ойыңыздағы хаосты алып тастап, бір тапсырманы орындаңыз. Кейбіреулер үшін мотивациялық сөз тіркестерін қайталау көмектеседі: «Сағат екіде мен басты нәрсені жасаймын. Сағат екіде мен кейінге қалдыруды тоқтатамын ». Егер бұл әдіс жұмыс істемесе және ойлар шашырап кетсе, қажетті сөз тіркестерін жазып көріңіз. Бәрібір сіз бизнеспен айналыспайсыз, сондықтан бір нәрсені зейініңізді бір бағытқа аударғанға дейін 100 немесе 200 рет жазыңыз. Басты нәрседен құтыла алмайтыныңызды қабылдаңыз.
3-қадам
Мақсатыңызды шағын, оңай орындалатын қадамдарға бөліңіз. Бөлу неғұрлым жақсы болса, оны бастау оңайырақ болады. Мақсатпен тезірек жұмыс істеу үшін, батпақтағыдай ұсақ-түйектерге сүңгуге болмайды, әйтпесе уақыт тоқтап қалады. Мақсатты үш-төрт қадамға бөліңіз. Содан кейін әрбір затты тағы үш-төртке бөліңіз және т.б. Сонда сіз абдырап қалмай, қажетті деталь деңгейіне жетесіз.
4-қадам
Жұмыс кестесін құрыңыз және өзіңізге сыйақы тағайындаңыз. Сондай-ақ, оны орындау оңай, өйткені уақыт бөлетін адамдар жоспарлауды жақсы көреді. Бұл жағымды өзін-өзі алдауына әкеледі: ақыр соңында, жоспар қажет, және сіз бизнесті бастаудың қажеті жоқ. Бірінші қадамдағыдай сіз мақсатты түрде таныс әрекеттерді орындайсыз.
5-қадам
Таймерді қосып, конкурс ұйымдастырыңыз. Сіз ішкі таймерді ұялы телефоныңызда немесе компьютерде пайдалана аласыз. Үшінші қадамда біз бірнеше минут немесе бірнеше сағат ішінде орындауға болатын шағын тапсырмалар алдық. Егер сізге ештеңе істегіңіз келмесе, уақыттың өтіп жатқанын қарап отырыңыз. Төртінші қадамда анықтаған сыйақыңыз туралы ойланыңыз. Жоспар қарапайым болғандықтан, таймерге қарағаннан гөрі, кішігірім тапсырманы жылдам бастау және аяқтау оңайырақ.