Доппен ойнау кезінде оны басқарудың максималды деңгейіне жету керек, өйткені ойынның нүктесі допты дәл сіз оны бағыттаған жерде дәл ұшуға мәжбүр етеді. Допты қалай дұрыс соғу керек - бұл әр ойыншы үшін маңызды тақырып.
Нұсқаулық
1-қадам
Егер доп жерге домаласа немесе бір орында тұрса, онда допқа қатысты тірек аяғының жағдайы және тебу аяғының траекториясы да маңызды. Атудың немесе пастың биіктігін басқару үшін айналмалы аяқтың допқа қатысты орналасуын бақылау қажет. Айналмалы аяқты соған сәйкес орналастыра отырып, сіз доптың төмен траекториясымен қатты соққы жасай аласыз. Аяғыңызды доптың артына қою арқылы жоғары траекторияға қол жеткізуге болады. Дененің жоғарғы бөлігінің орналасуы да маңызды - артқа қарай иілу, доп жоғары ұшады, ал алға қарай соққы төмен және күшті болады. Соққы күшін барынша арттыру үшін допқа тиген сәтте аяғыңның тізесі онымен бір қатарда немесе сәл алыста, доптың үстінде болуы керек. Ереуілден кейін сіз мақсатты бағытта қозғалуды жалғастыруыңыз керек.
2-қадам
Аяқтың ішкі жағынан соғу үшін тіреу аяғын доптан 10 сантиметр қашықтықта және онымен бір сызыққа қою керек. Тірек аяқтың саусағы нысанаға бағытталуы керек, ал соққы берілген сәтте тебетін аяқтың тобығы тірек аяғына перпендикуляр болып бұрылады. Соққыны доптың орталық бөлігінде (биіктікте) жүргізу керек. Соққы жасағаннан кейін, сіз мақсатты бағытта қозғалуды жалғастыруыңыз керек. Жақсы соққы кезінде доп тегіс, жерге домаланбай немесе секірмей ұшуы керек.
3-қадам
Аяқтың сыртқы жағымен соққы жасау үшін тіреу аяғын допқа жетпей қойып, саусақты соққы бағытынан 15-30 градусқа бұру керек. Бұл сізге дәл соққы беруге мүмкіндік береді.
4-қадам
Лифтпен тебу үшін тірек аяғы доппен бір сызықта тұруы керек, аяқтың саусағы нысанаға бағытталған. Соққы түскен сәтте тепкен аяқтың саусақтары мен тобықтары шиеленіскен және бекітілген болуы керек, денені иықтар доптың үстінде болатындай етіп алға еңкейтеді. Төмен биіктікте ұшу үшін доптың ортасына немесе сәл жоғары соғу керек, соққы саусақтың ішкі бетімен жасалады.
5-қадам
Аяқтың ішкі жағымен бұралу арқылы соққы жасау үшін тіреу аяғын доптың жанына қою керек. Оның саусақтары нысанаға немесе одан сәл бұрышта бағытталуы керек. Тебетін аяқ әткеншекте қозғалады және допты бас бармақтың жоғарғы бөлігімен тигізеді. Тебу доптың ортасынан сәл төмен (биіктігі бойынша) және оның бұралуын қамтамасыз ету үшін сыртына қолданылуы керек. Мұндай соққыдан кейін сіз қозғалысты жалғастыруыңыз керек, бірақ мақсатқа қарай емес.
6-қадам
Аяқтың сыртқы жағымен бұралу арқылы соққы жасау үшін тіреу аяғын доптың сол жағына қою керек (оң қолды адам үшін), оның саусақтары нысанаға бағытталуы немесе нысанаға сәл бұрылуы керек бұралу бағыты. Тебетін аяқ доптың оң жағына аяғының сыртынан тиюі керек. Соққыдан кейін доппен ұшу бағытында қозғалуды жалғастыру керек.
7-қадам
Саусақтардың соққысы үшін тірек аяқты доптың артына, саусақтарыңызбен нысанаға қарай қою керек. Мұндай соққымен соққы беретін аяқтың серпілісі тез жасалады, жамбастың аздап қимылдауымен, соғылған аяқтың саусақтары көтеріліп, шиеленіседі. Допты кері айналдыру және жоғары траектория беру үшін оның түбін соғу керек.
8-қадам
Допты ауаға соғу үшін оның ұшу траекториясына тез бейімделу маңызды - сіз доптан дұрыс қашықтықта болуыңыз керек. Қысқа қадамдармен жылжу кезінде сізге соққы беру сәтін дәл түсіру керек. Әткеншек пен жанасудың арасындағы уақытқа назар аудару керек - егер жанасу сәті дұрыс есептелсе, бұл соққыға жеткілікті күш пен дәлдік береді. Егер ұшатын доп тым жақын болса немесе керісінше, сіз оған жете алмасаңыз, сіз әуеден соққы беруден бас тартуыңыз керек. Ереуіл техникасының өзі көтеру ереуіліне ұқсас.
9-қадам
Қажетті соққы жасау техникасына машықтану көп тәжірибені қажет етеді. Жаңадан бастағандар стационарлық допты соғуы керек, ал жетілдірілгендер домалақ допты соғу керек. Сізге соққы беруден бұрын дриблингтің әртүрлі нұсқаларын үйрету керек - кез-келген жағдайдан соққы беруге дайын болу олардың тиімділігін күрт арттырады.
