Келесі күннің сәттілігі оны қалай жоспарлағанына байланысты. Жақсы жоспарланған күн асығудан аулақ болуға, көп уақытты аз уақытта бітіруге және қажет емес стресстен арылуға көмектеседі.
Бұл қажетті
- - дәптер;
- - қалам.
Нұсқаулық
1-қадам
Істер тізімін жасаңыз. Мұны алдын-ала жасаған дұрыс (мысалы, кешке). Оған күндіз қажет немесе қажет деп санайтын барлық нәрселерді қосыңыз. Бұл іскерлік кездесулерді, кездесулерді, телефон қоңырауларын, жақын адамдармен араласуды, спортзалға баруды және басқа да әрекеттерді қамтуы мүмкін.
2-қадам
Басымдық. Әр тапсырма үшін басымдылықты (маңыздылық дәрежесін) анықтаңыз. Барлық жағдайларды бағандарға олардың басымдығына сәйкес орналастырыңыз (мысалы, қалаулы, маңызды, өте маңызды). Мұны бір парақта жасауға тырысыңыз, сонда сіз бүкіл күніңізді бір көзқараспен жаба аласыз.
3-қадам
Уақыт аралықтарын анықтаңыз. Әр тапсырманы орындауға кететін уақытты есептеп, оны басталу және аяқталу уақыты ретінде дәптерде көрсетіңіз. Әрқашан күтпеген жағдайларға аз уақыт қалдырыңыз.
4-қадам
Қажетті ресурстарды дайындаңыз. Жоспарды толтыру үшін қажет қаражат тізімін бағалаңыз және жинаңыз. Бұған ақша, құралдар, киім және басқа заттар кіруі мүмкін.
5-қадам
Жоспарыңызды күні бойы өзіңізбен бірге алып жүріңіз. Бұл оның орындалуын бақылауға және жоспарланған іс-шаралардан кешікпеуге мүмкіндік береді. Қажет болса, оны реттеп, жаңа элементтер қосыңыз.
6-қадам
Күнді қорытындылаңыз. Күннің соңында жоспардағы әр тармақтың жанына құсбелгі қойыңыз. Оның сәтті немесе сәтсіздігін қорытындылаңыз. Болашақта анықталған кемшіліктерді қарастырыңыз.
