Көптеген табысты адамдармен, кәсіпкерлермен, бизнесмендермен сұхбаттарда күнделікті қатаң тәртіптің «толқын шыңында» болуға, барлық жерде ілгерілеуге көмектесетінін жиі оқи аласыз. Табысқа жету үшін сіз өте тәртіпті болуыңыз керек. Қарапайым күнделікті тәртіп, нақты жоспарлар бизнесте ғана емес, өмірде де алға басуға көмектеседі.
Сіздің жетістігіңізді тудыратын нәрсе кездейсоқ әрекеттер емес, күн сайын істейтін істеріңіз. Сондықтан адамдар табысты, табысты адамдардың күнделікті жұмысына көп көңіл бөледі. Барлығы әртүрлі болғанымен, әр адамның қабілеттері мен қажеттіліктері ерекше болғанымен, салиқалы іскер адамдардың күнделікті жоспарларында көптеген ұқсастықтар бар. Бұл күннің белгілі бір кестесі туралы емес, керісінше оған жақындау туралы.
Атақты адамдардың күнделікті жұмысы
Бенджамин Франклин тек өз дәуірінің ғана емес, бүкіл тарихтың ең белсенді адамдарының бірі ретінде танымал. Бұл саясаткерді, дипломатты, ғалымды, өнертапқышты, жазушыны және баспагерді «әмбебап адам» деп атауы тегін емес. Масконт ретінде Франклин Бұйрықтың бұйрығын қатаң ұстанды - «әр істің өз уақыты болуы керек».
Оның күнделікті режимі жылдар бойы өзгеріссіз қалды. Франклин таңғы сағат бесте тұрып, бойын жинады, дұға жасады, күннің жоспарын жасады, таңғы ас ішті. Таңғы 8-ден 12-ге дейін ол жұмысқа кірісті. Содан кейін сағат екіге дейін мен түскі үзіліс жасадым, почтамды қарадым, оқыдым. Кешкі алтыға дейін ол қайтадан жұмыс істеді, содан кейін онға дейін ол жұмыс орнын жинастырумен, кешкі ас ішумен, музыка тыңдаумен, жақсы адамдармен сөйлесумен айналысты. Ұйықтар алдында мен әрдайым өткен күнді талдадым.
Тағы бір әйгілі саясаткер Уинстон Черчилльдің күні мүлде басқаша болды. Ол жылдан жылға таңғы жеті жарымда тұрды. Төсектен тұрмай, ол таңғы асты ішіп, пошта арқылы байланысып, газет оқыды, тіпті хатшыларға көптеген хаттар мен жазбалар жазды. Ол төсектен тек таңғы 11-де шыққан. Мен жуынып, өзіме бірінші стакан виски мен сода ішуге рұқсат бердім. Күндізгі сағат бірге дейін Черчилль өзінің кеңсесінде жұмыс істеді, содан кейін тамақтанды, ал кешкі ас шамамен екі жарым сағатқа созылды және жақсы сигарасы бар стакан портпен аяқталды. Төрт жарымнан беске дейін қайтадан жұмысқа уақыт келді, содан кейін бір жарым сағаттық ұйқы - бұл әдеттер, Черчилльдің айтуы бойынша, ол Кубада пайда болған, ал егер ол қажет болса, оған жұмыс істеуге көмектесті бір жарым күн ұйқысыз. Кешкі алты жарымнан бастап кешкі асқа дайындық басталды - жуынып, мұқият киіну керек болды. Кешкі ас кешкі сегізде басталды және түн ортасында жақсы болуы мүмкін. Осыдан кейін саясаткер тағы бір жарым сағат жұмыс жасау үшін қайтадан кеңсеге барды.
Сырттай қарағанда, мұндай күнделікті режимде тамақтануға және тым аз жұмыс істеуге көп көңіл бөлінетін сияқты көрінуі мүмкін, бірақ Черчилльдің кезіндегі саясаткердің жұмысы көбінесе үстел әңгімелеріне негізделген, өйткені ол түскі асқа отырмады және кешкі ас жалғыз, бірақ көптеген қонақтармен бірге болды, олардың арасында министрлер кабинетінің мүшелері, әскери адамдар, кәсіпкерлер, шетелдік қонақтар болды.
Әлемдегі ең бай адамдардың бірі, Amazon.com сайтының негізін қалаушы, миллиардер Джефф Базостың күнделікті жұмысы туралы, оның таңғы 10-ға дейін кездесулер жасамайтыны, күніне 8 сағат ұйықтауға тырысатындығы және әрдайым таңғы асты ішетіні және отбасымен бірге кешкі ас.
Тағы бір миллионер кәсіпкер, әлемге әйгілі Spanx киім үлгілерінің негізін қалаушы Сара Блейкли өзінің режимі туралы берген сұхбатында оның күні таңертеңгі сағат жеті жарымда йога сабақтарымен басталатынын айтады. Әлемдегі ең бай әйелдердің бірі балаларына таңғы ас дайындап, оларды мектепке алып барады. Twitter-ді құрушы Джек Дорси және басқа да көптеген табысты адамдар сияқты, Сара жұмыс аптасының әр күні бір бизнес мақсатқа арналуы керек деп санайды.
Бірақ өмірдегі барлық табысты адамдар ерте тұрады деп тұжырымдамаңыз. Мысалы, HubSpot ең танымал сервисінің негізін қалаушылар - үкі. Олардың компаниясында тіпті осындай әзіл бар - «сіз кездесуді немесе кездесуді таңғы 11-де белгілей аласыз, тек сол кезде құрылтайшыларды күтпеңіз».
Көптеген табысты адамдардың күнделікті өмірін зерттей отырып, сіз бір қорытындыға келуге болады - олардың тәртібі мүлдем өзгеше болуы мүмкін. Біреу таңғы сағат төртте тұрады, ал біреу осы уақытта түске дейін ұйықтау үшін ұйықтайды, біреу тренажерлармен айналысады, ал біреу күнделікті ой жүгіртеді, біреу күнделікті режимде, ал басқалары еркін кестені ұстанады. Олардың барлығына ортақ бір нәрсе бар - күнделікті жұмыс режимі, ағынның күйіне енуге мүмкіндік беретін әдеттер, жұмыс процесі үшін ең тиімді.
Тұрақты ұйқы
Олар кешкі 9-да ұйықтаса да, түн ортасынан кейін ұзақ ұйықтамай тұрса да, күннің алғашқы сәулелерімен тұрса да, түскі уақытқа дейін ұйықтаса да, табысты адамдар кестесін өзгертпестен сол ұйқы кестесін ұстануға тырысады. Бір таңқаларлығы, ұйқы сапасының бір уақытта ұйықтау әдетінен тәуелділігі - қазір сомнологиядағы жаңалықтардың бірі. Бұл теория ерте тұру үшін де ерте ұйықтау керек деген сенімді ауыстырады. Әрине, біз ересек адамның күнделікті өмірі туралы айтамыз, өйткені балалар мен жасөспірімдердің денесі енді ғана қалыптасып келеді, сондықтан сәл өзгеше жұмыс істейді. Олар үшін күнделікті өмірдегі жүйелілік табыстың маңызды кілті болып табылады.
Таңертең және кешкі тәртіп
Таңертеңгілік тәртіптің болуы - табысты адамдардың күнделікті өмірін біріктіретін тағы бір қасиет. Олар йога немесе медитациямен айналысады, отбасымен бірге таңғы ас ішеді немесе итті серуендейді, ауа ванналарын немесе салқын душ қабылдайды. Барлығына бірдей ұқсамайтын бұл әдеттердің бір ортақ қасиеті бар: олар келесі күнге бейімделуге, адам ағзасының күрделі «жүйесін» жұмыс режиміне ауыстыруға көмектеседі.
Кешкі режим де жеке - оқу, музыка тыңдау, медитация, демалуға арналған ванна. Тағы да, оларда ортақ бір нәрсе бар - бұл денені күнді аяқтауға арналған сигнал, демалуға және барлық уайымдарды артқа тастауға мүмкіндік береді.
Алдын ала жоспарлау
Абрахам Линконлн - «маған ағашты кесуге алты сағат уақыт бер, мен оның төртеуін балтамен қайрауға жұмсаймын» деді. Табысты адамдардың тағы бір әдеті - алдын-ала жоспарлау. Олардың көпшілігі келесі күннің жоспарын ұйықтар алдында жасағанды жөн көреді немесе оны таңертең, тұрғаннан кейін бірден жасайды. Әрине, кейде өмірді болжау мүмкін емес, бірақ көп жағдайда саналы және әдістемелік шешімдер қабылдау оңайырақ, егер сіз олар туралы өмірдің құтырған ырғағында адасып, реактивті режимде ойланбасаңыз.
Маңызды мен қажетсізді бөліп алыңыз
Жоғары табысты адамдар шешімдерін минимумға дейін сақтайды. Олар мұны әр түрлі ұсақ-түйек сұрақтарға қарапайым жауаптар беретін күнделікті күнделікті жұмысының арқасында жүзеге асырады. Стив Джобстың әйгілі көгілдір джинсы мен қара тасбақа сияқты сіз ойлауға болмайтын киім, күн сайынғы таңғы ас, дәл белгіленген уақытта бірдей физикалық жаттығулар. Олар бірдеңе таңдағаннан кейін (бұлар қарапайым, күнделікті шешімдер), олар өз ойларын шын мәніндегі маңызды сұрақтарға босату үшін ұзақ мерзімді ұстануды жөн көреді. Нені кию керек, немен тамақтану керек, жаттығуға қайда бару керек деп үнемі ойланған кезде, сіз тек құнды уақытты ғана емес, сонымен бірге ақыл-ой энергиясын да босқа өткізесіз.
Ешқандай назар аудармаңыз
Ағылшын тілінде микродистрация деген термин өте танымал - микро алшақтатулар. Ол әр минут сайын заманауи адамның назарын аударатын мыңдаған кішкентай нәрселер туралы сөйлескенде қолданылады - көптеген хаттар, түсініктемелер, сілтемелер және сол сияқтылар туралы көптеген хабарламалар. Әр минут сайын олар уақытты алып тастаған сайын, олар назарды «құлатады», шоғырлануға жол бермейді. Сондықтан, табысты адамдар күніне арналған жоспарда қоңырау шалуға, поштаны қарауға, тіпті әлеуметтік желілерге арналған бөлек уақыт бар. Бірақ хабарламаларда маңызды нәрсе болса ше? Келіп түскен өтініштермен жұмысты хатшыға немесе көмекшіге беру - бұл бизнесмендердің жауабы.
Уақыт шектеулі
Күнделікті жоспар нақты жоспарды білдіреді, бірақ көбінесе кез-келген мәселелерді шешудің белгілі, бірақ өте бұлыңғыр уақытын белгілейді. Қазіргі әлемде сәттілік тапсырмаға назар аударуды және оны тез шешуді білетін адамдарға келеді. Жоспарланған көптеген сағаттардағы кездесулер, кездесулер, миға шабуыл, әдетте, ешқайда апармайды. Техникалық прогресстің дәуірі адамдардың фокусты дәл анықтауға және тапсырмадан тапсырмаға тез ауысуға дағдылануына әкелді. Жақсы көшбасшылар бұл мүмкіндікті біледі және егер тапсырма белгіленген уақытта орындалмаса, онда «қосымша минуттар» оны өзгертпейтінін түсінеді. Және бұл уақыт «қоршаудан түскі асқа дейін» өлшенбейді, санау сағат бойынша емес.
Оны талдаңыз
Көптеген табысты адамдарда кездесетін тағы бір жалпы ерекшелік - күнделік жүргізу әдеті. Өткен күнді немесе аптаны талдай отырып - олар өздерінің назарына алу жазбаларын қаншалықты жиі қоятындығына байланысты, қорытынды шығарады, қажет болған жағдайда, егер олар оны тиімсіз деп тапса, күнделікті жұмысын өзгертеді.
Уақыттың «қалталары»
Тиімді іскер адамдар өмірді болжау мүмкін емес екенін біледі. Сондықтан олардың нақты жоспарланған күнінде әрдайым жоспардан тыс тапсырмалар үшін бөлінген кестеде кішігірім блок болады. Ол сізге жоспарлауды икемді етуге, кішігірім тапсырмаларды жинамауға, егер адами маңызды нәрсеге уақыт болмаса да, жоспарға енбесе, өзімді кінәлі сезінбеуге мүмкіндік береді.
